METODO KML
METODOLOGIA KINEMEDLAB SI ARTICOLA IN VARI FORMAT MODULARI MULTIDISCIPLINARI PER TUTTE LE ESIGENZE - DALL'ANAMNESI E DALL'ANALISI DEL VISSUTO NASCE UN PERCORSO EDUCATIVO SU ALIMENTAZIONE - PREVENZIONE - SELF CARE ( AUTO CURA ) - CURA VERA E PROPRIA -
IL METODO PERMETTE DI PRENDERE IN MANO DEFINITIVAMENTE LA PROPRIA SALUTE E PROTEGGERLA COME BENE UNICO -
UNA SEZIONE PARTICOLARE DEL METODO KML E' DEDICATA ANCHE ALLO SPORT - AL PROCESSO ALLENANTE - ALLA MASSIMA PERFORMANCE
elenchiamo qui alcuni esempi dei numerosi FORMAT KML
- Dettagli
SALUTE DELLA DONNAIo sono la Luna
Percorso di Consapevolezza Mestruale
Fastidio, vergogna, dolore … sono solo alcuni delle emozioni e delle sensazioni che molte donne provano nei confronti del loro ciclo mestruale.
E se questi sentimenti venissero trasformati in Consapevolezza, Saggezza, Potere?
Come la Luna, anche la Donna sperimenta ogni mese quattro periodi. Attraverso la loro conoscenza e la comprensione dei cambiamenti fasici che si alternano dentro di noi possiamo superare le incertezze e le sofferenze, sfruttando al massimo i talenti che ogni momento del ciclo mestruale ci dona.
Picchi ormonali, modificazioni uterine, consapevolezza corporea e alimentare, ma anche respiro, meditazione, connessione con la Natura e le sue stagioni. Tutto questo ci guiderà in un percorso di crescita e profonda metamorfosi verso una Ciclicità limpida e autentica che ci accompagnerà per tutta l'età fertile: dal menarca alla menopausa.
Attraverso la nostra esperienza mestruale stiamo ricamando la nostra creatività. Donne potenti che creano se stesse e che creano il mondo.
- Alexandra Pope -