SPORTTEST DI VALUTAZIONE SALTO E FORZA ESPLOSIVA ARTI INFERIORI

Kinemed Lab usa - da sempre - il protocollo di TEST su ERGOJUMP® - per valutare :

• il tipo funzionale dell'atleta
• la fisiologia delle fibre muscolari rapide
• le potenzialità iniziali nelle specialità di salto
• ma soprattutto per monitorare e adattare sempre meglio le proposte allenanti al tipo funzionale dell'atleta - altra chiave di volta nel centraggio della preparazione speciale in tutti gli sport con espressione di forza esplosiva - o forza esplosivo balistica.

1. SQUAT JUMP ® : Valuta la forza esplosiva degli arti inferiori -
2. COUNTER MOUVEMENT JUMP ® : Valuta il riuso di energia elastica
3. JUMP NUMBER ® : Valuta la resistenza al salto - la potenza media e l'altezza di ogni singolo salto - mantenuta in sequenze di salti o espressioni multiple di forza esplosiva negli sport che lo richiedono